18.04.24, 19 – 20 UHR Mit Kommunikationpsychologin Laura Kutsch.

KLARES NEIN: WIE WIR UNS GESUND UND FREUNDLICH ABGRENZEN

Obwohl der Kalender schon aus allen Nähten platzt, kommt der Chef mit einem neuen Auftrag, die Freundin braucht Hilfe beim Umzug und die Kinder ein Kostüm für die Schulaufführung – vielen Menschen fällt es (dann) schwer nein zu sagen. Doch diese wichtige Kompetenz schützt uns vor Stress und Überlastung.

Im WomenUp-Talk mit Kommunikationspsychologin Laura Kutsch gehen wir unserem Verhalten auf den Grund und lernen, wie wir in Zukunft auch mal freundlich ablehnen können. Mit im Gepäck: Reflexionsfragen, Übungen und Tipps und Tricks zu Transfer und Anwendung im Alltag.

Und natürlich gibt es Raum für Austausch und Fragen.

Anmeldung

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